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Ongles cassants : 3 astuces pour les fortifier

Les ongles sont essentiellement composés de nombreuses couches de kératine, qui sont des protéines naturelles. Elles s’exposent chaque jour aux différentes agressions pour les rendre mous et cassants. Manque de nutriments (vitamines, fer, calcium,…), vernis à ongles, produits d’entretien, fatigue, stress, etc. peuvent abimer ces plaques. Certaines personnes ont également l’habitude de gratter quelque chose avec les ongles […]